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失眠最好的治療方法包括：

1、生理性失眠：由于大腦結(jié)構損傷或軀體疾病的疼痛不適導致的失眠，應針對病因?qū)ΠY治療；

2、心理性失眠：焦慮和抑郁是導致失眠最常見的心理性原因?；颊咄驗榍榫w低落、過度擔心和緊張導致出現(xiàn)入睡困難、早醒、睡眠淺等睡眠障礙。臨床上應根據(jù)不同的癥狀，選擇抗焦慮或抗抑郁的藥物治療。

具體用藥請結(jié)合臨床，以醫(yī)生面診指導為準。