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這一連串蜚聲世界的名字均折戟于一種疾病的麾下，它就是“帕金森病”。

對普通大眾而言，“帕金森病”像是個熟悉的陌生人，在當今網(wǎng)絡(luò)興盛、自媒體活躍的時代，要聽聞“帕金森病”的名字并不是一件難事，但卻鮮有人深入了解它的“來龍去脈”、它的“隱匿多變”、它的“典型模樣”、它的“遷延不愈”以及它的“攻克法寶”，今天我們就帶大家了解一下。

帕金森病是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病，老年人多見，平均發(fā)病年齡為60歲左右，帕金森病的根源是腦內(nèi)黑質(zhì)多巴胺能神經(jīng)元的變性死亡，導(dǎo)致靜止性震顫、運動遲緩、肌強直、姿勢步態(tài)異常和睡眠障礙等。

該病起病隱匿，病程進展緩慢，癥狀逐漸加重。隨著人口老齡化的加劇，在我國，帕金森病人的數(shù)量逐年增加，雖然它本身并不是一種致命的疾病，但已成為僅次于腫瘤、心腦血管疾病等嚴重危害老年人身體健康的致殘性疾病。

遺傳風險、經(jīng)常接觸殺蟲劑和除草劑等農(nóng)藥是導(dǎo)致帕金森病的“罪魁禍首”。此外，吸煙、飲酒、飲食習(xí)慣等是否與帕金森病有關(guān)仍不明確，但適度的運動鍛煉可能對預(yù)防帕金森病有益。

① 在生活上要注意遠離殺蟲劑和除草劑，遠離裝修污染，避免接觸對人體有毒的物質(zhì)如一氧化碳、錳、汞等;

② 避免服用奮乃靜、利血平、氯丙嗪等可能誘發(fā)帕金森樣癥狀的藥物;

③ 防止腦動脈硬化：管理血壓、血糖、血脂在正常水平;

④ 加強體育鍛煉及腦力活動，增加神經(jīng)細胞的活性;

⑤ 如有發(fā)現(xiàn)手顫、腳顫，走路慢，活動遲緩，身體僵硬等疑似帕金森病的表現(xiàn)時，要及早就醫(yī)。早診斷，早治療，早獲益。

帕金森病的典型表現(xiàn)可總結(jié)為“抖、僵、慢”三字。

【抖】是指手、胳膊、小腿、下頜和面部不由自主地抖動;

【僵】是指肌肉變得緊繃，四肢活動的時候感到僵硬、沉重、不靈活;

【慢】是指動作緩慢，在日常生活中穿衣、刷牙、洗臉等動作變慢，寫字越寫越小，走路時無法邁開腳步，而以小碎步前進。

另外，有些帕金森患者自述“總是高興不起來、心理有時很煩躁、常常忘記事情”，家人描述其“變懶了，不愛出門，不愛說話，以前特別喜歡去公園現(xiàn)在也不去了，脾氣變壞了”等。

這些都是帕金森病的非運動系統(tǒng)癥狀，在典型的運動系統(tǒng)癥狀出現(xiàn)之前就可能出現(xiàn)，也可能伴隨運動系統(tǒng)癥狀持續(xù)存在。

剛剛我們說了有些患者在典型運動癥狀出現(xiàn)之前，可能會出現(xiàn)多種癥狀：

包括鼻子“不靈了”、對以前感興趣的事情變得沒興趣、記性差、直立性低血壓、睡眠質(zhì)量差、活動少、后背疼痛不適、腰腿疼痛、便秘、小便困難等等表現(xiàn)。

尤其要注意的是，不少患者和家屬會把日常生活中出現(xiàn)的一些癥狀，當成人老之后出現(xiàn)的自然現(xiàn)象，比如寫字時手開始發(fā)抖，走路沒有以前穩(wěn)當，其實這些現(xiàn)象都有可能是患上帕金森病的預(yù)警信號。

1、衣要寬松：

盡量選擇寬松前開身的衣服,選擇帶拉鏈及穿脫方便的衣褲，鞋子不要選擇系鞋帶的，盡量選擇魔術(shù)貼，且鞋底避免橡膠或生膠底以防患者向前跌倒，力爭自己穿脫衣物鞋襪，從而鍛煉肌肉及協(xié)調(diào)性;

2、食要健康：

多飲水，多進食雜糧、蔬菜、水果、堅果、谷物以及富含纖維素的食物，盡量少吃動物脂肪，適量補充奶類和豆類，防治骨質(zhì)疏松，避免飲用過量的咖啡和酒精飲料，進食時選用放置比較穩(wěn)的碗、使用筷子輔助器，服用左旋多巴類藥物建議在餐前或餐后2小時，以免因高蛋白飲食影響療效;

3、住要安全：

保證足夠的采光和照明度，室內(nèi)常用的位置安裝把手和扶欄，要避免坐軟的沙發(fā)及深凹下去的椅子，把床頭提高，或在床尾結(jié)一個繩子便于病人牽拉起床，上廁所時使用坐便器利于起坐，浴缸底部放置防滑墊;

4、行要堅持：

在疾病早期，要堅持一定的體力活動，適當進行健身操、太極拳、慢跑等體育鍛煉，這些鍛煉可改善帕金森病患者有氧健康狀況、運動功能、疲勞、情緒和認知功能，有助于治療帕金森病。

藥物治療是帕金森病主要的治療手段。左旋多巴制劑仍是有效的藥物。手術(shù)治療是藥物治療的一種有效補充?？祻?fù)治療、心理治療及良好的護理也能在一定程度上改善癥狀。

目前應(yīng)用的治療手段雖然只能改善癥狀，不能阻止病情的進展，也無法治愈疾病，但帕金森患者也不用過度恐懼，如果患者能夠?qū)Σ∏橛谐浞值牧私?，在合理用藥的基礎(chǔ)上，適時采取手術(shù)治療手段，并堅持輔以康復(fù)鍛煉，可以滿意地改善和緩解臨床癥狀和改善生活質(zhì)量。

而首都醫(yī)科大學(xué)三博腦科醫(yī)院神經(jīng)外科采用神經(jīng)調(diào)控技術(shù)腦深部電刺激術(shù)(DBS)，也叫“腦起搏器”，通過手術(shù)置入來抑制腦內(nèi)過度活躍的神經(jīng)細胞群的核團，從而達到緩解主要癥狀，甚至完全解除其中的一些癥狀。目前，已有很多患者通過“腦起搏器”手術(shù)有效緩解了癥狀發(fā)作，極大提高了生活質(zhì)量。

腦起搏器，又稱腦深部電刺激術(shù) (DBS)， 腦起搏器是一套小巧的微電子裝置，包括一個脈沖發(fā)生器、一根電極和一根延伸導(dǎo)線 ，這些部件均都一起植入體內(nèi)，但并不會影響病人的日常生活，電刺激手術(shù)為可逆的，可調(diào)式治療方式。在腦內(nèi)特定的神經(jīng)核團植入電極 ,釋放高頻電刺激 ,抑制了這些因多巴胺能神經(jīng)元減少而過度興奮的神經(jīng)元的電沖動 ,減低了其過度興奮的狀態(tài) ,從而減輕帕金森病病癥狀。治療緩解帕金森病病的三個主要癥狀 :震顫、僵直和運動遲緩 ,尤其對中線癥狀有很好的改善作用 ,如起步和翻身困難等。

患者帕金森病診斷明確，曾經(jīng)用藥效果改善顯著，身體出現(xiàn)藥物效果減退的副作用時為手術(shù)的佳時機。通常來講，手術(shù)可以完全解決震顫問題，并且在一定程度上緩解僵直狀況，還能減少未來用藥劑量，有效改善生活質(zhì)量。帕金森手術(shù)相對其它顱腦手術(shù)來講，風險低且受益時間長，宜早不宜遲。

讓我們一起關(guān)注帕金森病，普及帕金森病防治知識，共同擁有健康快樂的生活。

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