病例視頻
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短暫性腦缺血發(fā)作患者如何控制高血壓?
高血壓的治療對(duì)于短暫性腦缺血發(fā)作患者來(lái)說(shuō)可能是最重要的二級(jí)預(yù)防措施。高血壓是指收縮壓 ≥140 mmHg 或舒張壓2019-09-19
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如何預(yù)防短暫性腦缺血發(fā)作?
短暫性腦缺血發(fā)作的預(yù)防包括一級(jí)預(yù)防和二級(jí)預(yù)防。 一級(jí)預(yù)防是指 短暫性腦缺血發(fā)作發(fā)病前的預(yù)防,通過(guò)改變不健康2019-09-19
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短暫性腦缺血發(fā)作患者需戒煙戒酒嗎?
每個(gè)有吸煙史的 TIA 患者應(yīng)強(qiáng)制戒煙,且避免接觸煙霧環(huán)境。任何類型的飲酒都會(huì)增加出血性卒中的風(fēng)險(xiǎn),且過(guò)量飲酒2019-09-19
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短暫性腦缺血發(fā)作患者如何科學(xué)飲食?
患者應(yīng)接受營(yíng)養(yǎng)評(píng)估,判斷有無(wú)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩或營(yíng)養(yǎng)不良征象。如有營(yíng)養(yǎng)不良,則需個(gè)體化營(yíng)養(yǎng)咨詢。 應(yīng)予地中海式飲食2019-09-19
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短暫性腦缺血發(fā)作患者需要減肥嗎
當(dāng)體重指數(shù)(簡(jiǎn)稱 BMI,BMI=體重公斤數(shù)/身高米數(shù)的平方)≥30 kg/m^2 時(shí)(正常為 18.5~24.99),達(dá)到這個(gè)肥胖程度時(shí),是心血2019-09-19
短暫性腦缺血發(fā)作患者如何進(jìn)行鍛煉?
2019-09-19 14:18 作者:三博腦科醫(yī)院
對(duì)于能夠參加體力活動(dòng)的 TIA 患者,每周至少應(yīng)進(jìn)行 3~4 次中等到高強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),每次運(yùn)動(dòng)平均時(shí)間應(yīng)達(dá)到 40 分鐘。
中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)是指能夠出汗或明顯提高心率的運(yùn)動(dòng)(如快走、使用健身車等)。
高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)包括慢跑等運(yùn)動(dòng)方式。