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供稿：昆明三博腦科醫(yī)院

人過(guò)中年，身體的大部分器官都開(kāi)始走“下坡路”，其中，腦血栓更是常見(jiàn)的中老年“殺手”，有著嚇人的“四高特點(diǎn)”：高發(fā)病率、高死亡率、高復(fù)發(fā)率、高致殘率?；颊咻p則偏癱，重則失去生命。在寒冷的秋冬季，一定要注意腦血栓的10個(gè)前兆!

1、流口水

突然說(shuō)話不利索或流口水。

對(duì)于原本就有高血壓、糖尿病等腦血栓危險(xiǎn)因素的老年人來(lái)講，經(jīng)常流口水很可能是腦血栓的先兆。

2、突發(fā)性眩暈

眩暈是腦血栓前兆中極為常見(jiàn)的癥狀，可發(fā)生在任何時(shí)段，尤以清晨起床時(shí)常見(jiàn)。此外，在疲勞、洗澡后也易發(fā)生。

特別是高血壓患者，若1天至2天反復(fù)出現(xiàn)5次以上眩暈，發(fā)生腦出血或腦梗死的危險(xiǎn)性將增加。

3、突發(fā)性劇烈頭痛

突然發(fā)生劇烈頭痛且伴有抽搐，近期有頭部外傷史且伴有昏迷、嗜睡，頭痛的性質(zhì)、部位、分布等發(fā)生了突然變化，因咳嗽用力而加重頭痛，頭痛劇烈且在夜間痛醒者易發(fā)腦血栓。

4、哈欠連連

80%患缺血性腦血栓病者，發(fā)病前5天至10天會(huì)出現(xiàn)哈欠連連的現(xiàn)象。

5、視物模糊

表現(xiàn)為短暫性視力障礙或視野缺損，多在1小時(shí)內(nèi)自行恢復(fù)。

6、步態(tài)異常

步履蹣跚、走路無(wú)力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態(tài)突然發(fā)生變化，并伴有肢體麻木無(wú)力，則是發(fā)生腦血管病的前兆，比如腦血栓。

7、剃刀落地

指自己持刀刮胡子時(shí)，頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，突然感覺(jué)手臂無(wú)力致剃刀落地，1分鐘至2分鐘后完全恢復(fù)。

這是由于轉(zhuǎn)頭扭頸時(shí)，引起已經(jīng)硬化的頸動(dòng)脈扭曲加重狹窄，導(dǎo)致顱腦供血不足所致。

8、血壓異常

血壓突然升高到200/120mmHg以上時(shí)，是發(fā)生腦血栓的前兆;血壓突然降至80/50mmHg以下時(shí)，是腦血栓形成的前兆。

9、偏側(cè)麻癱

偏側(cè)麻癱即短暫性腦缺血發(fā)作，嚴(yán)格說(shuō)來(lái)，這已是輕型中風(fēng)。短暫性腦缺血發(fā)作后3年至5年，半數(shù)以上的人會(huì)發(fā)生缺血性腦中風(fēng)。

10、高血壓病人鼻出血

這是值得注意的一種危險(xiǎn)信號(hào)。若高血壓病人數(shù)次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，半年內(nèi)可能發(fā)生腦血栓。除上述先兆癥狀外，嗆咳、吞咽困難、突然出現(xiàn)半身麻木、嗜睡、耳鳴等也是腦血栓的前兆表現(xiàn)。凡出現(xiàn)以上征兆之一者，都應(yīng)及早檢查、早防早治。

預(yù)防血栓的日常保健方法

睡前、醒后要喝水

研究發(fā)現(xiàn)，清晨醒后一杯水降低血液黏稠度;睡前半小時(shí)適量飲水能防血栓;深夜醒來(lái)喝點(diǎn)水，可降低腦血栓和心肌梗死幾率。

調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

適當(dāng)選用對(duì)腦血栓的預(yù)防效果很好的食物。如大蒜、洋蔥、番茄、芹菜、海帶、紫菜、黑木耳、銀耳、桃仁、山楂、草莓、檸檬、鮭魚(yú)等，對(duì)降低血黏度，減少血液中不正常凝血塊都有較好的防治作用。提醒中老年朋友們，腦血栓形成多在安靜或睡眠中發(fā)病，發(fā)病突然，嚴(yán)重威脅著我們的身體健康和生命安全。