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貼士‖腰背疼可能是腫瘤的預警,一個動作測試您的脊柱有沒有問題
2018-05-09 11:53 作者:三博腦科醫(yī)院
大家都有過腰背疼的情況,很多人并不在意,直到疾病越來越重,才去醫(yī)院看病。其實有很多患者因為腰背疼查出了癌癥,所以腰背疼的可怕原因就是腫瘤!
一般情況下,脊柱的惡性腫瘤長在前方椎體處,良性腫瘤長在后方,但是良性腫瘤很少見。從整個脊柱來講,常見長腫瘤的位置在胸椎和腰椎上,占80%以上,所以腰背劇痛是個很重要的信號。
圖片來源:攝圖網(wǎng)授權
脊柱腫瘤是指發(fā)生于脊柱的原發(fā)性及繼發(fā)性腫瘤。脊柱原發(fā)性腫瘤,就是脊柱里長得瘤子,常見的有:骨樣骨瘤、骨軟骨瘤、血管瘤、多發(fā)性骨髓瘤等;脊柱繼發(fā)性腫瘤也叫脊柱轉移瘤,就是別的地方長瘤子了,轉移到這里了,比如肺癌、乳腺癌等轉移到脊柱的腫瘤。脊柱腫瘤大約占全身骨腫瘤的6%~10%。
絕大多數(shù)良性脊柱腫瘤發(fā)生于10~30歲,而30歲以上的患者惡性脊柱腫瘤的可能則更大。
如果是兒童,易患骨軟骨瘤、骨樣骨瘤、骨膜細胞瘤等脊柱腫瘤。
10~30歲的成人易患動脈瘤樣骨囊腫、骨母細胞瘤等。
20~40歲的成人易患骨巨細胞瘤。
60歲以上的老年人,由于是各種惡性腫瘤的高發(fā)年齡,所以易患轉移性脊柱腫瘤。
脊柱腫瘤主要表現(xiàn)為背部疼痛、局部腫塊、脊柱畸形以及神經(jīng)功能障礙等。
1.疼痛
是脊柱腫瘤患者常見、主要的癥狀。80%~95%的原發(fā)性脊柱腫瘤在確診時疼痛是首發(fā)癥狀,有時是癥狀。主要包括腫瘤所致疼痛及機械性疼痛。一般夜間疼痛較明顯,白天因活動可減輕。
圖片來源:攝圖網(wǎng)授權
2.發(fā)熱
良性腫瘤體溫正常,惡性腫瘤常有低熱。
3.包塊
生活中偶然發(fā)現(xiàn)后背有一個大包塊,有的人不疼不癢,睡覺的時候壓著有點痛。
4、惡病質表現(xiàn)
所謂惡病質是指體重不斷減輕及肌肉逐漸耗損的癥候群,其癥狀包括厭食、長期惡心、便秘、四肢無力、憂郁、身體外型改變等等。
5、局部腫脹
淺靜脈充盈,皮膚高,常是骨惡性腫瘤已穿破骨皮質進入軟組織,并迅速生長的表現(xiàn)。
6、脊髓及神經(jīng)受損癥
感覺身體有麻木、疼痛、無力等癥狀。壓迫或侵犯交感神經(jīng),引起排汗功能障礙,發(fā)生下肢皮膚干燥、無汗。
脊柱腫瘤的早期診斷非常重要, 因為功能結果依賴于就診時的神經(jīng)狀態(tài)。而脊柱轉移瘤本身常無癥狀, 并且經(jīng)常僅在行常規(guī)骨掃描檢查時被發(fā)現(xiàn)。
出現(xiàn)癥狀可能是下列原因造成的:
①椎體內逐漸增大的腫塊突破骨皮質侵入椎旁軟組織;
②壓迫或侵入鄰近神經(jīng)根;
③椎體破壞繼發(fā)病理骨折;
④病理骨折后出現(xiàn)脊柱不穩(wěn)定, 特別是并發(fā)后側附件溶骨性破壞時;
⑤脊髓受壓。
良性腫瘤一般發(fā)展較慢,病期較長,患者年輕,除疼痛及壓迫神經(jīng)癥狀外,多無全身癥狀,X線片和CT可提供診斷幫助,血沉正常。
惡性腫瘤則發(fā)展較快,病期較短,較快出現(xiàn)神經(jīng)受壓癥狀,X線片、CT、MRI呈現(xiàn)破壞性骨病變,多為單一病變,血沉可增快。
脊柱轉移瘤雖然也呈現(xiàn)骨破壞性病變,但半數(shù)以上患者的脊柱轉移病變?yōu)槎喟l(fā),全身檢查多數(shù)可發(fā)現(xiàn)原發(fā)病灶,或有原發(fā)灶手術之歷史。
脊柱腫瘤,主張手術切除,影響脊柱穩(wěn)定性的,一期應行脊柱內固定,以維持脊柱的穩(wěn)定性。有脊髓及神經(jīng)根壓迫癥狀者,手術應在手術顯微鏡下解除對神經(jīng)的壓迫為主。惡性腫瘤可先活檢明確病理,根據(jù)病理性質行放化療或其他方法治療,但是對于影響脊柱穩(wěn)定性的惡性脊柱腫瘤,可手術行腫瘤切除及脊柱內固定,達到緩解癥狀及維持脊柱穩(wěn)定的目的,為術后放化療提供依據(jù)。有肢體活動障礙者,應行康復治療。
目前還沒有專門針對脊柱腫瘤的預防措施,但我們可以參考世界衛(wèi)生組織推薦的腫瘤三級預防模式。
1、一級預防
亦稱為病因預防,是積極有效的預防措施。即倡導健康的生活方式,減少致癌因素。不吸煙,吸煙可以導致肺癌、喉癌等。不酗酒,過量飲酒會導致胃癌和肝癌。不吃高脂、高糖、高熱量飲食,保持正常體重。不要吃發(fā)霉變質的食品,少吃腌制的食品。盡量減少和避免放射性輻射,尤其在青少年時期。避免外傷,特別是青少年發(fā)育期的長骨骺部。要加強體育鍛煉,增強體質。提高對疾病的抵抗力,增強免疫功能。預防病毒感染。這些對預防腫瘤十分重要。
圖片來源:攝圖網(wǎng)授權
2、二級預防
就是做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷和早治療。比如說像身體出現(xiàn)硬結或腫塊,持續(xù)性消化不良原因不明的體重減輕或低熱等。這些都是癌癥的早期信號,如果感覺身體有麻木、疼痛等癥狀,應及時與醫(yī)生溝通,及早做檢查確診。
3、三級預防
即對已經(jīng)確診的癌癥病人進行積極的醫(yī)學治療,爭取獲得佳療效。即使是晚期病人,我們也應該盡力幫助他減輕痛苦,改善生活質量,延長生存期。
圖片來源:BTV養(yǎng)生堂
直腿抬高實驗可以幫助找到脊椎是否出現(xiàn)了問題。
【要點】平躺在床上,腿伸直,一條腿抬高,若與另一條腿的夾角超過60度也沒有疼痛的感覺,則說明坐骨神經(jīng)沒有被壓迫到,有腰椎間盤凸出或脊柱腫瘤的可能性就很小。